Recentemente, terminei de ler um livro fantástico
chamado “Um novo mundo – O despertar de uma nova consciência”*. Nele, dentre
muitos aprendizados maravilhosos, tem uma passagem que conta sobre um mestre
zen que, diante de qualquer circunstância, seja ela aparentemente boa ou má,
ele simplesmente pratica o estado de presença e aceitação e responde “É
mesmo?”, vivendo o que há para ser vivido! Sem julgar, sem fazer ligação com o
passado ou com o futuro. Simplesmente confiando na vida...
Se você reparar, pelo menos os artigos mais recentes
que tenho escrito, todos terminam convergindo para a uma ideia muito semelhante:
deixar a vida fluir e viver o que está aqui, agora, neste momento, para ser
vivido.
Se você pensa que estou falando de uma mesma situação
ou de um mesmo aprendizado, está enganado. Apenas entrei num estado de
sincronicidade incrível. O que existe dentro de mim e o que existe fora de mim
tem sido, dia após dia, algo indissociável. É a unicidade da vida se
manifestando milagrosamente, simplesmente porque decidi, definitivamente, que
tudo é exatamente como tem de ser.
“Mas, então, tudo se trata apenas de uma escolha?!?”,
você poderia me perguntar. E eu responderia com toda a certeza: sim, apenas uma
escolha! É exatamente do que se trata tudo o que você faz ou deixa de fazer na
vida: uma escolha, seja ela consciente ou não!
Isto é, quanto mais você entra em sintonia com o que
há de mais verdadeiro em você, mais consciente será cada uma dessas escolhas
que você faz a todo o momento.
“E é fácil?!?”, poderia ser a sua próxima... E eu não
tentaria te iludir! Depende! Na maior parte das vezes, especialmente no início
desta sincronicidade, não é tão fácil, já que estamos presos a padrões
negativos que foram nutridos durante toda a nossa vida. Então, embora seja
simples, nem sempre é fácil. No entanto, a cada dia que você tenta, a cada dia
que você treina, torna-se mais fácil do que antes.
O segredo é abandonar a resistência. Toda a nossa dor,
todo o nosso sofrimento está em resistir, em não aceitar, em brigar com as
circunstâncias que não acontecem exatamente como esperávamos.
Travamos uma briga interna a maior parte do tempo,
seja com o trânsito, seja com o tempo, seja com alguém que tem um comportamento
que nos incomoda, seja com um resultado insatisfatório, seja com nada. Isso
mesmo! Brigamos até com o nada, com o que não acontece. Tornou-se praticamente
um vício nos mantermos num estado de constante conflito com a vida!
E, sabe o que é pior? Nem percebemos. Terminamos
acreditando que é assim mesmo. Que o melhor da vida está justamente nesta
tensão que parece nos motivar, neste amontoado de problemas a serem resolvidos.
Afinal, se pensarmos bem, terminaríamos concluindo: o que seria nossa vida
senão todas essas questões a serem ultrapassadas!
Que desperdício!!! Tenho descoberto, na prática,
extasiada e feliz, o quanto posso relaxar, parar de fazer força, parar de
brigar. O quanto é tão melhor e tão menos difícil viver o tão falado AGORA, que
até então eu não havia sentido exatamente que tempo era esse...
Afinal de contas, quando pode ser a vida senão agora?
Quando eu posso aproveitar senão agora? E agora, acreditem, neste instante, não
há mais nada senão eu mesma escrevendo essas linhas. E agora, enquanto você lê,
não há mais nada senão você lendo essas linhas.
O agora é tudo o que temos e o que somos.
E, quando conseguirmos não entender (porque a mente não
é capaz de compreender o agora), mas viver de fato esse momento, viver de fato
o agora, sem conduzir nossos pensamentos para o passado ou para o futuro e sem
ficar analisando e julgando tudo o que acontece, como se fôssemos juízes do
mundo e de nós mesmos, como se pudéssemos controlar o Universo, simplesmente
entramos num estado de paz até então desconhecido... e sentimos o que é,
finalmente, a felicidade.
Então, simplesmente relaxe os músculos, respire
profundamente e se entregue, aceite o que for, o que vier. Tente, só por hoje,
responder “é mesmo?” para tudo o que lhe acontecer, e veja o que acontece.
E quando a sua mente tentar te distrair com
reclamações, indignações e tensões, apenas proponha a si mesmo: QUE TAL AGORA?
E volte para o único tempo que realmente vale a pena ser vivido! Parece utopia,
mas não é!
* Livro de Eckhart Tolle, Editora Sextante. O mesmo
autor do também fantástico “O Poder do Agora”.
Rosana BragaReconhecida como uma das maiores especialistas em relacionamento & comunicação do país, Rosana Braga desenvolve um trabalho considerado inspirador e eficaz, promovendo mudanças no âmbito profissional e pessoal.
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